Materi PJOK Kelas VII Minggu Ke-2
Untuk
minggu ini tolong anak-anak kerjakan
soal dibawah ini dari materi minggu yang lalu.
Pentunjuknya,
anak-anak cukup menjawab pilihan jawaban a, b, c dan d yang lengkap.
Tugas dikumpul saat sekolah, setiap perwakilan kelas mengirim satu hasil tugas
sebagai dokumen dalam bentuk foto ke no (WA). Asma Juita (081362905153).
TUGAS INDIVIDU
1. Hidup
tanpa gangguan masalah yang bersifat fisik maupun nonfisik dinamakan . . .
a. hidup
sehat c.
hidup sejahtera
b. hidup
damai d.
Hidup serba berkecukupan
2. Syarat
utama seseorang dapat menikmati kebahagiaan dalam hidup ini adalah saat orang
memiliki kesehatan secara . . .
a. jasmani
dan kesehatan c. jasmani
dan rohani
b. rohani
dan kesehatan d.
Kemewahan dan berkecukupan
3. Suatu
gaya hidup dengan memperhatikan
faktor-faktor tertentu yang mempengaruhi kesehatan disebut . . .
a. makna
pola hidup sehat c. tujuan
pola hidup sehat
b. hakikat
pola hidup sehat d. Fungsi pola hidup sehat
4. Faktor-faktor
tertenntu yang mempengaruhi pola hidup sehat adalah . . .
a. Makanan
dan istirahat teratur c. istirahat
terarur dan rekreasi
b. Rekreasi dan olahraga d. Makanan dan olahraga
5. Pola
hidup sehat menyangkut aturan untuk mencapai kesehatan . . .
a. Alamiah
dan rohaniah c.
kemewahan dan berkecukupan
b. Jasmani
dan kesehatan d. olahraga
yang teratur
6. Pola
untuk meraih kesehatan jasmani yang pertama adalah . . .
a. Rekreasi
secara rutin c.
Mengatur pola makanan
b. Istirahat
yang teratur d.
olahraga yang teratur
7. Di
bawah ini adalah manfaat yang dapat diperoleh dari penerapan pola hidup sehat,
kecuali .
a. Tidur
dengan nyenyak c. merasa
damai,nyaman, dan tentram
b. Belajar
dengan baik d.
memiliki harta yang berkecukupan
8. Di
bawah ini adalah cara penerapan pola hidup sehat, kecuali . . .
a. Berolahraga
secara teratur
b. Mengkonsumsi
makanan bergizi dan mahal
c. perbanyak
mengkonsumsi buah-buahan
d. hindari
min uman berakohol
9. tanda-tanda
umum gangguan kesehatan adalah . . .
a. lekas
lelah c.
nafsu makan meningkat
b. bersemangat d.
banyak melakukan aktivitas
10. Di
bawah ini adalah penyakit yang diakibatkan oleh pola hidup yang tidak sehat,
kecuali . . .
a. Diabetes
melitus c.
serangan jantung
b. Mati
suri d.
stroke
Tidak ada komentar:
Posting Komentar